JOUW EIGEN WELLNESS ME-TIME MOMENT
Een ultiem ontspan-moment, gewoon in je eigen badkamer.
Voor als jij het gevoel hebt dat je altijd maar doorraast en het lastig vindt om écht tot rust te komen, helpen de krachten van water je volledig te ontspannen. Een simpel 4-stappenplan om jezelf een uniek verwen-momentje te gunnen. Na een lange werkdag als avondritueel zodat je heerlijk 'zonder je hoofd vol gedachten' gaat slapen. Of begin je (zon)dag met een ultiem verwen-momentje, speciaal voor jou.
Wat kan je verwachten van dit "ME-TIME MOMENT"
“Ik hou van je vormgeving en sfeer! Ik hou van je stem. Ik hou van de structuur die je aanreikt. Ik voelde me zo omhuld door het water die thuis anders meestal zonder veel bewustzijn langs me heen stroomt. Het bracht me nu een gevoel van zacht genieten, er kwamen ook wat tranen en verdriet, maar net als tijdens een watersessie werden deze mee gedragen en gekoesterd door het water. Met dit ritueel kon ik zonder veel moeite even uit m'n alledaagse ritme stappen en verbinding maken met mezelf en de helende kracht van het water. Ik was verbaasd van het diepgaande effect. Een alledaags douchemoment werd plots een bron van ontspanning en integratie. Het hielp me de kracht van het water die ik ervaarde tijdens watersessies ook thuis te ervaren en verdiepen. Gewoon onder je eigen douche. Ik ben fan!”
- @_cherrywise
Marloes Ritsema
"Ik wist niet dat zo langzaam douchen zo fijn kon zijn, heb ik echt nog nooit gedaan. Normaal doe ik dit altijd snel, snel, snel. Ik werd er zo rustig van. En de journal-vragen zijn heel fijn om los te laten na een lange dag werken. Ik zoomde even uit van mijn dagelijkse leven. Het voelde echt even als een mini-spa-moment met mezelf in mijn eigen badkamer haha!"
Marit van Dongen
"Echt super fijn vind ik m!! Hele fijne opbouw, de uitleg heel helder en wat een prachtig document. Wat ik echt top vind is dat t echt een ritueel is met en voor jezelf, waardoor ik er veel dieper in kon zakken dan bijv ‘even’ een meditatie. Bij de douche meditatie vond ik vooral t bewust zo mezelf aanraken echt heel fijn!"